Cật lợn hay còn được gọi là cật heo, có thể được chế biến thành rất nhiều các món ăn ngon. Lại rất có lợi cho sức khỏe và thận cuả bạn. Đặc biệt là có công dụng tốt trong bổ thận, tráng dương và cực kỳ tốt cho bà bầu đó nhé.

Nguyên liệu:

- 1 củ gừng nhỏ

- Đường

- Cật lợn: 300g

- Hạt nêm

- Nước mắm 

Cách làm sạch cật lợn:

Bạn làm sạch quả cật bằng cách bóc bỏ lớp màng bên ngoài. Rồi dùng dao bỏ đôi quả cật ra. Bạn nhớ là bổ đôi vừa phải thôi nhé đừng làm đứt lìa làm 2! Sau đó gỡ bỏ lớp màng trắng bên trong quả cật rồi khứa xéo trên bề mặt quả cật.

Pha một thau nước muối loãng, rửa cật lợn lại cho sạch. Rồi dùng một chén nước pha muối và gừng đập dập. Thả quả cật vào ngâm chừng 10 phút để cho cật được giòn và bay sạch mùi khó chịu

Cách làm món cật lợn áp chảo:

- Cật làm thật sạch sẽ bằng nước muối. Sau đó đập gừng dập dập rồi ngâm chừng 10 phút.

- Gừng: gọt vỏ rửa sạch rồi sau đó thái sợi chỉ, rồi nhối vào trong quả cật.

- Thêm vào đó nước mắm, hạt nêm, đường trộn đều lên và ướp cho ngấm gia vị.

- Sau khi ướp các bạn dùng chỉ cột cật lại cho chặt.

- Đun dầu sôi rồi thả quả cật vào chiên vàng đều hai mặt.

- Cho nước vào sao cho vừa ngập quả cật, ninh vớ lửa nhỏ cho đến khi nước gần cạn thì tắt bếp.

* Trong quá trình ninh thỉnh thoảng các bạn nhớ mở nắp nồi ra và hớt bọt nhé!

Món cật lợn áp chảo này vừa thơm ngon lại bắt vị giúp các mẹ bầu ăn uống ngon miệng hơn. Món ăn dễ làm này còn giúp các mẹ vượt qua một số khó khăn mắc phải trong thời kì mang bầu. Đặc biệt rất có công dụng trong việc bổ thận, tráng dương. Cách làm món ăn này cũng khá đơn giản nên các ông chồng vẫn có thể tự vào bếp để chăm sóc chu đáo cho vợ và con mình đấy. Thỉnh thoảng bạn có thể thay đổi món ăn khác với cật lợn như cật lợn xào mướp hay xào nấm để không bị ngán nhé!

Chè xanh - phương pháp chữa trị loãng xương hiệu quả.
Bách hợp – món ăn phòng, trị bệnh loãng xương.
Bật mí 3 loại thực phẩm giàu canxi phòng ngừa loãng xương

Bệnh loãng xương là một trong những bệnh phổ biến ở người già, đặc biệt là chị em phụ nữ sau mãn kinh. Lý do gây nên loãng xương thì nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân là do chế độ dinh dưỡng đặc biệt quan trọng.

Thay vì uống các loại thuốc hỗ trợ canxi, bạn hãy ăn nhiều các loại thực phẩm giàu can xi phòng ngừa loãng xương sau đây nhé:

1. Các loại rau:
Có nhiều loại rau được dùng để bổ sung canxi hiệu quả như cải ngọt và rau dền. Lượng canxi trong 2 loại rau này còn cao hơn cả sữa. Bạn nên thường xuyên sử dụng loại rau này trong các bữa ăn.
Ăn nhiều rau còn giúp bạn hấp thụ các khoáng chất và vitamin K. Ngoài ra ăn nhiều rau không chỉ cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe mà còn giúp làn da bạn rạng ngời và xinh đẹp. Tốt nhất bạn nên ăn rau luộc hoặc hấp để tăng sự hấp thụ canxi.

Rau dền giúp phòng ngừa bệnh loãng xương

2. Cá:
Cá là loại thực phẩm cung cấp lượng canxi đáng kể cho cơ thể. Cá lại là loại thực phẩm rất ngon, và bổ sung nhiều vitamin, đạm... Thay vì ăn các loại thực phẩm như thịt heo... bạn nên sử dụng cá thường xuyên hơn,
Các loại cá chứa hàm lượng canxi tuyệt vời như: 
Cá hồi - thực phẩm giàu canxi và tốt cho tim mạch.
Cá chạch - có hàm lượng canxi cao gấp 6 lần cá chép, 10 lần so với bạch tuộc
Và cá mòi là loại thức ăn vừa ngon miệng lại vừa giàu canxi

Cá hồi phòng ngừa loãng xương

3. Các loại đậu:
Đậu là loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giàu canxi, bạn nên thường xuyên ăn các loại đậu. 
Một chén đậu trắng nhỏ luộc hay rán sẽ cung cấp khoảng 130 mg canxi. Hàm lượng này gần bằng nửa cốc sữa. Và một chén hạt đậu trắng đóng hộp có khoảng 190 mg canxi. Ngoài ra một chén đậu xanh đóng hộp chứa khoảng 80 mg canxi. Hãy nấu ngay một nồi chè tổng hợp các loại đậu đi nhé.

Đậu nành cũng rất giàu canxi, được chế biến thành đậu phụ thì cũng rất tuyệt vời vì hàm lượng canxi có trong đậu nành đã được “giã” nhỏ ra nên rất dễ dàng hấp thụ vào cơ thể.

Đậu Hà lan lại cung cấp rất nhiều vitamin K và canxi cho cơ thể. 

Để phòng ngừa thiếu canxi, bạn cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm như: hạnh nhân, sữa, sữa chua, bột yến mạch,… Chúng đều là những loại thực phẩm giàu canxi mà lại tốt cho sức khỏe của bạn.

Trên đây là các thực phẩm giàu canxi phòng ngừa loãng xương. Hy vọng với bài viết này bạn đã có cho mình những thực đơn vào bếp bổ sung canxi phòng ngừa loãng xương rồi.

Sống khỏe sống vui!

Cần cho thuê văn phòng tại tòa nhà 33 Lê Quốc Hưng, phường 12 Quận 4 TP.HCM

Khu vực nằm ngay trung tâm hành chính Q4 nên rất yên tĩnh.

Gần UBND, Công an, Bệnh viện, Ngân Hàng... cách chợ chỉ 1km.

Vị trí khá thuận lợi cho văn phòng.

Giá tốt chỉ 7tr/ tháng

Diện tích 32m2. Phù hợp cho công ty nhỏ hoặc văn phòng đại diện.

Liên hệ Trang 0917.130.424

30s quảng cáo:

Công ty cổ phần Latigg, địa chỉ lầu 2, 33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4

Đơn vị cung cấp các giải pháp chữa bệnh từ thuốc Đông Y như rối loạn tiền đình, bệnh thận, dạ dày, trị mụn... an toàn, hiệu quả

Ngứa da có phải là biểu hiện của bệnh thận?

Bật mí món ăn bổ dưỡng cho người bệnh thận hư

Hội chứng thận hư là gì?

Hội chứng thận hư có thể xảy ra ở tất cả mọi người kể cả trẻ em. Ở trẻ em, hội chứng thận hư thường xảy ra ở tuổi từ 2-6 tuổi. Đàn ông ít bị hội chứng thận hư hơn phụ nữ.

Định nghĩa thận hư: Hội chứng thận hư là những dấu hiệu và triệu chứng gồm: - Nước tiểu có protein (trên 3.5 grams/ngày) - Giảm protein trong máu - Tăng cholesterol máu - Phù (edema). - Nước tiểu còn có chứa mỡ có thể thấy được dưới kính hiển vi. Tên gọi khác : Bệnh thận hư Thận hư Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ Hội chứng thận hư có nhiều nguyên nhân gây nên, làm tổ thương thận, đặc biệt là tốn thương màng đáy cầu thận. Là nguyên nhân bất thường làm xuất hiện protein trong nước tiểu. - Nguyên nhân thường gặp nhất ở trẻ em là bệnh cầu thận với sang thương tối thiểu - Còn ở người lớn nguyên nhân thường gặp là viêm vi cầu thận màng (sang thương màng). - Hội chứng thận hư có thể xảy ra sau khi nhiễm trùng, do thuốc, nhiễm độc thai nghén, rối loạn do di truyền, bệnh tự miễn, bệnh hệ thống như tiểu đường, lupus ban đỏ hệ thống, đau tuỷ, và thoái hoá dạng bột. - Hội chứng thận hư có thể kèm theo suy thận bao gồm: viêm vi cầu thận, xơ hoá cầu thận khu trú và từng vùng. Đối tượng dễ bị thận hư Hội chứng thận hư có thể xảy ra ở tất cả mọi người, kể cả trẻ em.  Hội chứng thận hư ở trẻ em thường xảy ra ở tuổi từ 2 - 6 tuổi. Đàn ông thì thường ít bị hơn phụ nữ. Triệu chứng thận hư - Tiểu ít, nước tiểu có bọt - Tăng cân do ứ nước  - Chán ăn - Cao huyết áp - Phù: toàn thân, quanh mắt, chân, tay, đặc biệt là bàn chân và mắt cá chân, bụng căng phù, phù mặt Biến chứng của bệnh thận hư - Xơ vữa động mạch và liên quan đến bệnh lý tim mạch. - Thuyên tắc tĩnh mạch thận. - Suy thân cấp - Suy thận mãn - Nhiễm trùng, gồm phế cầu trung - Suy dinh dưỡng - Quá tải dịch, suy tim sung huyết, phù phổi Khi nào cần phải đến cơ sở y tế? Bạn nên đi khám nếu có triệu chứng của hội chứng thận hư. Hãy báo cho bác sĩ biết nếu hội chứng thận hư của bạn không thuyên giảm, hoặc bạn bị thêm những triệu chứng mới xuất hiện như: nhức đầu, sốt, viêm đỏ da, ho, tiểu khó, tiểu ít đi. Hãy đến ngay bệnh viên bạn nếu bị co giật. Phòng ngừa Điều trị nguyên nhân gây ra là biên pháp phòng ngừa hội chứng thận hư.

Đi tiểu khó có phải là do sỏi thận?

Người bệnh thiếu máu nên ăn những gì?

Bổ thận hoàn – chuyên chữa trị các chứng bệnh về thận.

Uống nước đúng cách là như thế nào?

Nước rất cần thiết cho cơ thể. Bạn có thể nhịn ăn vài ngày nhưng nước thì bạn sẽ không nhịn được lâu đúng không nào?

Mình sẽ hướng dẫn bạn cách uống nước đúng cách nhé.

1. Uống nước đúng cách là phải uống đủ nước

Một người bình thường cần bổ sung 1,5 - 2 lít nước/ ngày. Người vận động nhiều, hoặc chơi thể thao nhiều thì cần cung cấp cho cơ thể một lượng nước lớn hơn.

Uống đủ nước

2. Không nên uống quá nhiều nước

Bạn nghĩ rằng uống càng nhiều nước càng tốt, nhưng không phải vậy đâu. Bạn chỉ nên uống nước ở một lượng vừa phải. Bởi vì uống quá nhiều nước sẽ gây áp lực cho thận. Các dưỡng chất và vitamin cũng sẽ bị ra ngoài theo đường nước tiểu

3. Chủ động uống nước

Bạn nên chủ động uống nước, không nên để đến khi khát mới uống. Bởi vì khi khát là cơ thể bạn đang trong tình trạng báo động thiếu nước trầm trọng.

4. Bạn chỉ nên uống nước từng ngụm nhỏ và không nên uống nhiều nước trong 1 lần uống

Bởi vì uống nước quá nhanh sẽ  làm cản trở cho hoạt động tiêu hóa, còn có thể gây ra nhiễm độc nước đột ngột, hoặc hạ natri.

5. Chỉ nên uống nước ấm

Uống nước ấm rất tốt cho cơ thể, giúp nước thẩm thấu nhanh vào tế bào, cung cấp nước kịp thời cho cơ thể

6. Loại nước đá và nước ngọt có gas ra khỏi danh sách thức uống của bạn

Nước đá chứa các phân tử đang tích hợp nên khó thẩm thấu vào tế bào. Các phân tử nước đó sẽ không cấp nước kịp thời cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động.

Nước ngọt có gas cũng tương tự, không cấp nước cho cơ thể. Ngoài ra nước ngọt có gas lại chứa các chất độc hại cho cơ thể. Và sẽ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như suy thận, thận yếu...

Người bị bệnh thiếu máu nên ăn gì?

Đi tiểu ra máu có phải là bệnh suy thận?

Tiểu ra máu là hiện tượng không phải hiểm gặp, và cũng là một triệu chứng của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Và hầu hết là bệnh liên quan đến thận, gây nhiều ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bệnh và có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Tiểu ra máu là gì?

Nước tiểu có máu

  Tiểu ra máu là hiện tượng khi đi tiểu nước tiểu có màu hồng hoặc đỏ tươi. Do lượng hồng cầu trong nước tiểu cao hơn bình thường. Tiểu ra máu được chia thành 2 loại:

• Tiểu máu đại thể : đây là tình trạng có thể nhìn thấy được hồng cầu có lẫn trong nước tiểu khi đi tiểu. Nước tiểu đã chuyển sang màu đỏ hoặc hồng.
• Tiểu máu tiểu thế: Bằng mắt thường không thể nhìn thấy máu trong nước tiểu bởi lượng hồng cầu không đủ lớn để có thể làm chuyển màu nước tiểu sang màu đỏ hay hồng. Các trường hợp này thì phải làm xét nghiệm quan sát dưới kính hiển vi thì mới có thể thấy được.

Nguyên nhân của tiểu ra máu:

• Do nhiễm trùng đường tiết niệu: 

Đây được cho là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng này. Vi khuẩn xâm nhập vào bên trong đường tiết niệu như niệu đạo, ống tiểu… gây viêm và nhiễm khuẩn đường tiết niệu.

• Do sỏi đường tiết niệu: 

Thường gặp nhất là bệnh sỏi thận và sỏi bàng quang. Đây là nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng tiểu ra máu này. Khi viên sỏi di chuyển xuống dưới từ đó khiến niêm mạc niệu đạo bị tổn thương dẫn đến chảy máu.

• Do u thận, u bàng quang: 

Triệu chứng: người luôn mệt mỏi, chán ăn, sụt cân, tiểu ra máu. Đây là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm và thường xảy ra ở người lớn tuổi.

• Ung thư: 

Ung thư thận hoặc ung thư bàng quang, cũng có thể là ung thư tuyết tiền liệt gây nên hiện tượng tiểu ra máu, nếu để đến giai đoạn cuối thì khó mà điều trị. Vì vậy bạn cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện bệnh sớm và điều trị.

Ung thư thận

Ngoài ra còn do nguyên nhân khác như sử dụng thuốc trong quá trình trị bệnh đã gây ra tác dụng phụ. Hoặc do làm việc quá sức, kiệt sức. Hay các bệnh nhân bị bệnh rối loạn đông máu đôi khi cũng gặp phải hiện tượng tiểu ra máu. Nói chung để chắc chắn, bạn nên đến bệnh viện sớm. Đi khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện bệnh kịp thời và hiệu quả.

Bí quyết “cải thiện phong độ” cho các quý ông bằng lựu

Lựu là một loại trái cây được rất nhiều người yêu thích, lựu khá ngon vì có mùi vị nhẹ nhàng, vị ngọt dịu. Lựu còn là một loại trái cây cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Lựu còn giúp hàng nghìn cánh mày râu chứng tỏ phong độ đó nhé!

Bạn biết không, các nhà khoa học đã làm thí nghiệm cùng hàng trăm nghìn tình nguyện viên nam tham gia để tìm hiểu tác dụng của trái lựu trong khoảng 2 tuần

Kết quả thực sự rất bất ngờ, nồng độ hormone Testosterone tăng vùn vụt luôn, ngoài ra còn một số thay đổi khác ở các tình nguyện viên như râu mọc nhanh, giọng trầm hơn...
Đặc biệt là nhu cầu về "chuyện ấy" tăng cao hơn nhiều

Lựu giúp quý ông cải thiện phong độ

Tại sao vậy nhỉ?

Vì lựu chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất không thể thiếu trong việc sản xuất ra các hormone giúp tạo ra trạng thái bừng tinh ham muốn và khoái cảm. Trong nước lựu có chất chống stress và chất chống oxy hóa, chất chống oxy hóa trong lựu có hiệu lực còn lớn hơn cả trong trà xanh hay rượu vang đỏ rất nhiều. Dường như chính lợi ích của các chất chống oxy hóa đã giúp loại quả này trở thành loại thuốc kích thích khoái cảm tình dục nổi tiếng. Trong nước lựu còn chứa chất monoxit nitơ - một hợp chất hóa học không thể thiếu được cho đấng mày râu khi “yêu”. Nói cách khác, hợp chất này có dụng cho “cậu nhỏ” cương cứng.

Ngoài ra lựu còn giúp con người lưu giữ vẻ thanh xuân lâu dài, sử dụng lựu hàng ngày giúp làm chậm quá trình lão hóa của ADN.

Trong một cuộc nghiên cứu về những người đàn ông được chẩn đoán bị rối loạn cương dương, thì những người uống nước lựu trong 4 tuần sẽ cải thiện sự cương dương lên gấp hai lần so với những anh chàng dùng thuốc điều trị thông thường. Trong một số trường hợp, sự liên hệ giữa huyết áp cao và rối loạn cương dương cũng được ghi nhận, và lựu cũng chính là loại “thuốc” có tác dụng giảm huyết áp hiệu quả”.

Vì thế muốn chứng tỏ “bản lĩnh” phái mạnh, các quý ông chỉ cần dùng mỗi ngày 1 ly nước ép Lựu nhé. Hai tuần ngắn thôi, các quý ông sẽ không khỏi vui mừng vì hiệu quả mà Lựu mang lại.

Ngoài việc uống nước ép Lựu mỗi ngày để tăng cường sinh lý, các cặp vợ chồng cũng có thể bổ sung Bổ Thận Hoàn.

Thuốc bổ thận hoàn

Những thành phần thảo dược có trong Bổ Thận Hoàn không hề thua kém tác dụng của Lựu tí nào. Bổ Thận Hoàn – phương pháp tăng cường sinh lý cả nam lẫn nữ.

Ngoài ra thuốc còn có tác dụng điều trị sinh lý kém, trị chứng di tinh, mộng tinh, liệt dương, giúp tăng cường ham muốn tình dục tự nhiên. Thuốc giúp bổ thận, bổ máu, dùng rất tốt cho người thiếu máu, hỗ trợ điều trị chứng loãng xương cho người lớn tuổi

Trên đây là những chia sẻ về tác dụng tăng cường sinh lý nam của quả Lựu. Hy vọng, với quả lựu các quý ông sẽ có một cuộc sống mỹ mãn, hạnh phúc. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất. 

Sống khỏe – sống vui!

Nha đam, hay còn được gọi là cây lô hội, được biết đến với những công dụng hiệu quả trong việc dưỡng da, trị mụn, thanh lọc cơ thể... Nha đam được ứng dụng nhiều trong việc điều chế sản phẩm dưỡng da, hay thực phẩm.... hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn một công dụng tuyệt vời nữa của nha đam, mình nghĩ bạn sẽ rất bất ngờ đấy! Đó là làm xóa và làm giảm nếp nhăn trên da

Tại sao xuất hiện nếp nhăn?

Bạn biết rồi đó, con gái mà có nếp nhăn thì sẽ già lắm. Một ngày nọ bạn phát hiện trên mặt mình xuất hiện vài nếp nhăn thì sực sự rất rầu rĩ đúng không nào, nhất là dưới khóe mắt. 

Nếp nhăn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, trong đó tia UV mà bạn tiếp xúc hàng ngày khi đi ra ngoài là nguyên nhân lớn sản sinh ra gốc tự do trong da, gốc tự do là những phân tử oxy không bền do thiếu một điện tử nên chúng sẽ tự tìm điện từ những phân tử khác để tạo nên một phản ứng chuỗi.Cuộc chiến giữa các gốc tự do sẽ làm tổn thương chức năng tế bào, và quan trọng hơn nó kích thích quá trình metalloproteinases phá huỷ collagen. Bạn có thể hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng ngoài trời tuy nhiên một trong những nguyên nhân lớn khiến da bị lão hóa và gây ra nếp nhăn là các chất độc hại bạn tiếp xúc hàng ngày ngoài môi trường, nhưng bạn đừng quá lo lắng, có những thành phần chống lại sự oxy hóa là các chất chống oxy hóa và vitamin C, Vitamin E

Nha đam giúp xóa nếp nhăn hiệu quả

Bạn biết không, nha đam là một thực phẩm chứa cực kỳ nhiều 2 loại vitamin C và E, các chất chống oxy hóa, chỉ nhiêu đây thôi cũng khiến nha đam trở thành một người bạn cực kỳ tốt trong việc chống các nếp nhăn trên da phải không

Chưa hết đâu, nha đam còn có tác dụng cực lớn trong việc lưu giữ lượng nước cần thiết để tế bào da phát triển. Làm da đỡ thô ráp, làm mờ vết thâm, xóa nếp nhăn, và một công dụng khác là trị mụn hiệu quả.

Các sử dụng nha đam

Cách sử dụng nha đam lại cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần lấy thịt nha đam từ lá ra, rồi nghiền với nước, đánh đều, lọc lấy nước rồi bôi lên mặt. Thoa trong khoảng 30', nhất là dưới khóe mắt. Để nước nha đam thấm đều trên mặt rồi bạn rửa lại bằng nước ấm là xong

Nha đam

Mỗi tuần thực hiện 2 -3 lần bạn nha, bạn nên kiên trì thực hiện cách trên để da luôn tươi trẻ và đẩy lùi nếp nhăn nhé.

Chúc bạn có một làn da căng tràn sức sống và luôn tươi trẻ, mịn màng

Nếu bạn gặp các vấn đề về mụn, có thể truy cập website của chúng tôi để biết thêm các kiến thức điều trị mụn, sẹo và thâm

Hoặc bạn có thể gọi đến hotline, hay đến trực tiếp công ty để được tư vấn miễn phí

CÔNG TY CỔ PHẦN LATIGG

✉ Email: info@latigg.com
⛪ Địa chỉ: 33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4, Tp.HCM, Vietnam
☎ Hotline: 0908696477

Rửa mặt là việc làm không thể thiếu trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt là trong việc chăm sóc da mặt, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách rửa mặt đúng cách đâu nhé
Mình sẽ ghi chú cho bạn cách rửa mặt đúng cách để mình cùng đẩy lùi lũ mụn đáng ghét kia nhé

Rửa mặt đúng cách giúp mụn không thể tấn công bạn

1. Rửa tay thật sạch
Bạn hãy sử dụng loại nước rửa tay diệt khuẩn, rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt để vi khuân trên tay không có cơ hội tấn công da mặt bạn

2. Buộc tóc gọn gàng
Trên tóc có rất nhiều vi khuẩn đó nha bạn, bạn hãy buộc chúng gọn ra sau hoặc búi lên lên chúng không tiếp xúc với mặt khi bạn đang rửa mặt. Và bạn nhớ là gội đầu thường xuyên cho tóc sạch sẽ, đôi khi tóc tiếp xúc với da mặt mà lại bị bẩn sẽ đem vi khuẩn từ tóc qua mặt đấy

3. Tẩy trang trước khi rửa mặt
Nếu bạn trang điểm rồi thì hãy tẩy lớp trang điểm đó đi trước khi rửa mặt nhá, bởi vì sửa rữa mặt không thể làm sạch hết được lớp trang điểm đó đâu. Bạn có thể tẩy trang bằng dầu dừa, dầu ô liu hoặc nước hoa hồng chẳng hạn, đó là những loại nước tẩy trang vừa sạch lại vừa tốt cho da mặt nữa đấy

4. Nên rửa mặt bằng nước ấm
Nước ấm giúp lỗ chân lông nở ra và nước sẽ đi vào bên trong dễ dàng hơn để loại bỏ những cặn bã và chất dơ trên da.

5. Chọn sữa rửa mặt

Rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp

Sữa rửa mặt bạn phải chọn loại phù hợp với da bạn nhé, như da khô thì bạn không nên dùng sản phẩm cho da dầu, vì như vậy sẽ làm cho mặt bạn càng khô hơn, dễ gây mụn hơn đấy,...
Bạn sử dụng lượng sữa rửa mặt vừa phải, cho vào ít nước rồi tạo bọt, sau đó thoa và massage khắp mặt, nên thoa theo vòng xoắn ốc, thoa xuôi theo lỗ chân lông sẽ dễ dàng loại bỏ bụi bẩn ra khỏi da hơn.

6. Rửa lại với nước lạnh
Điều này làm se khít lỗ chân lông của bạn, ngăn không cho vi khuẩn từ môi trường tấn công da của bạn. Và cũng giúp da bạn được thư giãn

7. Khăn lau mặt
Bạn nên sử dụng khăn bông để lau mặt nhẹ nhàng, không chà xát mạnh, khăn bông mềm mịn sẽ hạn chế việc làm tổn thương cho da. Bạn nên giặt khăn 2 ngày 1 lần nhé.

8. Dưỡng da
Sau khi rửa mặt, bạn nên thoa một lớp nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông và cân bằng da. Nếu da mụn, bạn có thể bôi kem trị mụn sau khi rửa mặt

Thật dễ dàng đúng không nào! Chúc bạn có một làn da sáng mịn nhé

Nếu bị mụn bạn hãy liên hệ www.trisachmun.com để biết thêm kiến thức trị mụn
Hoặc gọi vào số hotline hoặc đến trực tiếp công ty để được tư vấn miễn phí

CÔNG TY CỔ PHẦN LATIGG

✉ Email: info@latigg.com
⛪ Địa chỉ: 33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4, Tp.HCM, Vietnam
☎ Hotline: 0908696477

Thu đi để lại lá vàng

Mụn đi để lại muôn vàn vết thâm...

Bạn đang loay hoay tìm cách trị mụn trị thâm thì người ta đã xinh đẹp rạng ngời rồi nè. Nhanh tay trị thâm mụn bằng các phương pháp sau để không phải suốt ngày núp mặt sau lớp khẩu trang nhé!

1. Trị thâm mụn bằng nha đam

Nha đam là loài thực phẩm, loài thuốc rất hữu hiệu trong việc trị mụn trị thâm đó. Này nhé, trong nha đam chứa rất nhiều các dưỡng chất A, C, E, B1 và nhiều khoáng chất như  kẽm, Natri... Nha đam có tính kháng khuẩn cao, giúp vết thương mau lành, mau kéo da non, tái tạo, chăm sóc da, tẩy tế bào chết, giúp da trắng sáng hơn...

Hơn nữa, Nha đam cũng là loại thực phẩm có tính mát, ngoài việc sử dụng nha đam tươi đắp mặt, bạn cũng nên ăn nha đam để thanh lọc cơ thể, trị mụn hiệu quả

Cách làm:

Sử dụng cơm của lá nha đam, xay mịn rồi trộn với một ít nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp trên làm mặt nạ trị mụn. Đắp mỗi lần khoảng 20', rồi rửa sạch bằng nước. Thực hiện cách này thường xuyên để có một làn da sạch mụn hết thâm nhé

Ngoài nước cốt chanh bạn có thể làm hỗn hợp nha đam mật ong hoặc nha đam sữa chua cũng rất hiệu quả trong trị thâm mụn

2. Trị thâm mụn bằng khoai tây

Khoai tây là một loại thực phẩm trị mụn bọc và mụn trứng cá hiệu quả. Khoai tây chứa nhiều enzym, protein và rất nhiều vitamin B, C. Với các thành phần trên, khoai tây rất hữu hiệu trong việc tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Cách làm:

Bạn rửa sạch khoai tây, cạo sạch vỏ rồi thái lát thật mỏng. Dùng lát khoai tây mỏng đắp trực tiếp lên mặt và để mặt nạ khoai tây khoảng 20 - 30'. Đây là cách dễ thực hiện nhất.

Bạn cũng có thể rửa sạch, gọt vỏ khoai tây rồi nghiền nhỏ, ép lấy nước, dùng bông gòn thấm nước khoai tây rồi thoa lên mặt vài lượt. Tầm 15' sau bạn rửa sạch với nước.

Ngoài ra, bạn có thể hấp khoai tây rồi nghiền chung với sữa tươi hoặc mật ong làm mặt nạ

Thực hiện cách này 2 - 3 lần/ tuần vừa giúp bạn trị sạch mụn, trị thâm mà còn giúp da bạn sáng hơn, mịn màng hơn.

3. Trị thâm mụn bằng củ nghệ

Bạn biết nghệ tươi rất có hiệu quả trong việc trị sẹo và thâm đúng không? Nghệ tươi chứa nhiều curcumin, là chất có nhiều hoạt tính sinh học như chống viêm, chống các tế bào ung thư, bảo vệ gan thận, và một số cơ quan cơ thể người. Nghệ tươi thường được dùng để chữa các bệnh viêm loét dạ dày, làm lành vết thương, giúp da đàn hồi tốt và lưu thông khí huyết. Nếu bị thâm mụn, bạn nên ưu tiên sử dụng củ nghệ trị thâm mụn nhé.

Nghệ tươi trị mụn

Cách làm:

Bạn rửa sạch, cạo vỏ, nghiền nhỏ nghệ tươi, thêm một ít nước cốt chanh rồi trộn đều. Bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ trộn cùng nước cốt chanh.

Bạn thoa hỗn hợp trên lên mặt và đợi 15 - 20' cho nghệ và chanh phát huy hiệu quả.

Bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần để có một làn da sạch thâm mụn nhé

4. Mật ong và chanh trị thâm mụn

Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất, làm mờ thâm, tái tạo da hiệu quả, mật ong lại có rất nhiều tác dụng tốt trong việc dưỡng ẩm da, cung cấp dinh dưỡng cho da, giúp da mịn màng, sáng đẹp.

Cách làm:

Bạn dùng hỗn hợp gồm 2 thìa nước cốt chanh và 3 thìa mật ong nguyên chất, trộn đều rồi thoa lên mặt, khoảng 30' rửa lại bằng nước ấm.

Hi vọng 4 cách trị mụn trị thâm đơn giản dễ làm trên sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo mụn và vết thâm!

Nếu bạn đang tìm giải pháp trị sạch mụn tận gốc từ bên trong, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và có liệu trình điều trị phù hợp.

Bạn có thể truy cập website: www.trisachmun.com để biết thêm kiến thức trị mụn

Hoặc gọi điện cho chúng tôi, hoặc đến trực tiếp công ty để được tư vấn:

CÔNG TY CỔ PHẦN LATIGG

✉ Email: info@latigg.com
⛪ Địa chỉ: 33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4, Tp.HCM, Vietnam
☎ Hotline: 0908696477

Thận có nhiều chức năng, là một bộ phận quan trọng của hệ tiết niệu, thận có chức năng lọc máu và chất lỏng trong cơ thể bằng hàng triệu tiểu cầu thận. 
Chức năng chính của thận là bài tiết nước tiểu và các chất cặn bã, chất độc ra khỏi cơ thể, điều hòa nước, áp suất và thẩm thấu. Ngoài ra thận còn có chức năng điều hòa huyết áp và điều hòa sản sinh hồng cầu.

Thận có vai trò lớn đến như vậy trong cơ thể chúng ta, nên cần phải có lối sống khoa học, ăn uống giữ gì để thận không bị mắc bệnh. Tuy nhiên, cuộc sống ngày càng có nhiều vấn đề, môi trường ô nhiễm, nguồn nước và thức ăn thì nhiều hóa chất, nhiều độc tố... lỗi sống không lành mạnh, sử dụng nhiều chất kích thích rượu bia, thuốc lá, cà phê... lười vận động... khiến thận bị ảnh hưởng lớn và dẫn đến nhiều nguy cơ suy thận, thận hư...
Thông thường, bệnh thận thường không thể nhận biết sớm vì chúng không gây ra triệu chứng gì nhiều, cho đến khi bệnh đã tiến triển. Vì thế bạn cần phải biết được những dấu hiệu của bệnh thận, để còn chữa trị bệnh suy thận kịp thời.

Dấu hiệu của suy thận:

Suy thận

1. Những biểu hiện trong việc đi tiểu

Đi tiểu nhiều lần trong đêm, việc này lặp đi lặp lại nhiều lần và thường xuyên hơn
Nước tiểu có sự khác thường, có thể có bọt, hay nhiều bong bóng, nước tiểu có màu tối hoặc có thể có máu
Bạn có thể đi tiểu ít hơn bình thường hoặc lượng nước tiểu mỗi lần đi là ít hơn.
Có thể bị căng tức khi đi tiểu hoặc đi tiểu khó khăn. Bạn có thể thấy mình đi tiểu không hết và muốn đi hoài, nhưng cứ bị mắc tiểu như vậy, có khi chỉ đi được 2 3 giọt.

2. Bị phù ở chân, tay, mặt...
Chân, tay, cổ chân, cổ tay to bất thường. Mặt cũng có thể căng phồng bất thường

3. Mệt mỏi:
Thận khỏe mạnh sẽ tạo ra hormone erythropoietin, hormone này giúp cơ thể tạo ra các tế bào hồng cầu mang oxy, nếu thận bị bệnh, chúng tạo ra ít erythropoietin hơn, vì thế lượng tế bào hồng cầu mang oxy cũng được tạo ra ít hơn, vì vậy, các cơ thể của bạn sẽ mệt đi nhanh chóng. Tình trạng này giải thích lý do tại sao bạn bị thiếu máu khi thận không khỏe.
Tình trạng này có thể chữa trị được.

4. Ngứa phát ban ở da:
Thận loại bỏ chất độc ra khỏi máu, nếu thận bị bệnh, sự tích tụ của chất độc trong máu sẽ tăng và sẽ gây ra những trận ngứa phát ban.

5. Có vị kim loại trong miệng, hơi thở có mùi amoniac
Các chất thải tích tụ trong máu sẽ khiến hơi thở của bạn có mùi, và có thể khiến thức ăn bạn đưa vào miệng có vị rất kì. Nó khiến bạn chán ăn.

6. Buồn nôn và nôn
Chất thải tích tụ trong máu sẽ khiến bạn cảm thấy buồn nôn và có thể nôn, nó cũng khiến bạn chán ăn và sụt cân nhanh chóng.

7. Khó thở
Sự thiếu máu đã được đề cập ở biểu hiện trên sẽ khiến cơ thể bạn bị thiếu oxy và khó thở, phần nữa, chất lỏng dư thừa trong cơ thể bạn tích tụ trong phổi cũng khiến bạn khó thở, thở nông

8. Cảm thấy ớn lạnh
Vì thiếu máu nên bạn sẽ cảm giác ớn lạnh, ngay cả khi bạn đang ở trong môi trường ấm áp

9. Hoa mắt, chóng mặt và mất tập trung
Não không được cung cấp đủ oxy vì thiếu máu nên gây ra giảm trí nhớ, hoa mắt, chóng mặt, mất tập trung.

10. Đau lưng
Người bị bệnh suy thận thường bị đau lưng, do các nang trong thận to lên chứa nhiều chất lỏng và có thể gây đau

Đau lưng do bệnh thận

Để chữa bệnh thận và biết thêm kiến thức về bệnh bạn có thể truy cập website của chúng tôi www.bothanhoan.com
Hoặc bạn có thể đến trực tiếp công ty địa chỉ:

CÔNG TY CỔ PHẦN LATIGG

✉ Email: info@latigg.com
⛪ Địa chỉ: 33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4, Tp.HCM, Vietnam
☎ Hotline: 0908696477

Để được tư vấn miễn phí, hi vọng bài viết trên đã giúp ích được cho bạn!

Sống vui, sống khỏe!

Lê Thị Thu Thanh

Tiểu đêm nhiều, liên tục khiến bạn mệt mỏi, khó chịu. Vậy bạn đã biết nguyên nhân và cách khắc phục, điều trị chưa?

Tiểu đêm nhiều mang đến cho bạn phiền phức và khó chịu

Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần

Tiểu đêm nhiều lần có thể xuất phát do nguyên nhân bạn uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Bạn chỉ nên uống một cốc nước ấm để bổ sung nước cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt trong đêm, không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ.

Tiểu đêm cũng có thể xuất phát từ việc bạn ăn các thức ăn nhiều nước như canh, dưa hấu... 

Hoặc cũng có thể do bạn sử dụng nhiều rượu bia, cà phê trước khi ngủ.

Có một số trường hợp tiểu đêm nhiều lần là do tâm trạng lo lắng, stress, mất ngủ. Hoặc cũng có thể do bạn sử dụng một số loại thuốc lợi tiểu. 

Nguyên nhân tiểu đêm nhiều lần

Một số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đêm nhiều có nguồn gốc bệnh là từ bệnh lý nguy hiểm như viêm đường tiết niệu, viêm thận, sỏi thận, bể thận... u xơ, viêm tuyến tiền liệt, bệnh tiểu đường... cũng là một trong những lý do gây nên tiểu đêm nhiều lần.

Tiểu đêm sẽ được gọi là bệnh khi

Khi bạn không uống nhiều nước mà vẫn buồn tiểu nhiều lần, bệnh do các bệnh viêm đường tiết niệu, các bệnh về thận, bệnh tiểu đường... hay không thể nhịn tiểu được.

Màu sắc, mùi nước tiểu bất thường, cơ thể sụt cân, mệt mỏi, chán ăn...

Với các trường hợp như trên, bạn cần phải được điều trị, và thăm khám của bác sĩ, để xác định đúng nguyên nhân và có cách điều trị thích hợp.

Bạn cần hạn chế các nguyên nhân có thể gây ra tiểu đêm nhiều lần như sử dụng rượu bia, cà phê... và bạn nên bổ sung các thực phẩm có lợi cho cơ thể như các thức ăn giàu chất xơ, protein... Ngoài ra bạn cũng không nên nhịn tiểu quá lâu, khi mắc tiểu bạn nên đi kịp thời để không gây hại cho bàng quang và đường tiết niệu của bạn.

Khi cảm giác cơ thể có biểu hiện đi tiểu nhiều bất thường, bạn nên chú ý theo dõi tình hình, và tốt nhất là nên đi khám bệnh để điều trị sớm, dứt điểm và hiệu quả.

Nếu nguyên nhân bệnh là do bệnh thận, bạn có thể sử dụng sản phẩm Bổ Thận Hoàn của công ty cổ phần Latigg.

Thuốc BỔ THẬN HOÀN là bài thuốc quý của dòng họ Văn Đức, thuốc được điều chế từ các thảo dược quý tự nhiên như thục địa, tục đoạn, đỗ trọng, ngưu tất, bả kích... đều có tác dụng tốt trong việc điều trị chứng tiểu đêm nhiều lần

Thuốc bổ thận hoàn

CÔNG DỤNG

BỔ THẬN HOÀN điều trị chứng sinh lý yếu, di tinh, mộng tinh, liệt dương
Sản phẩm tốt cho cả nam lẫn nữ đã có gia đình, giúp tăng sự ham muốn tình dục tự nhiên.
Giúp bổ thận, trị bệnh tiểu đêm nhiều lần, bổ máu, dùng rất tốt cho người thiếu máu

Hỗ trợ điều trị chứng loãng xương cho người lớn tuổi

Chi tiết mời bạn truy cập website: www.bothanhoan.com

Để được tư vấn miễn phí bạn có thể liên hệ hotline: 0908 696477

Hoặc đến trực tiếp địa chỉ

CÔNG TY CỔ PHẦN LATIGG

33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4, Tp.HCM

Mụn bọc là dạng nặng nhất của mụn và có thể phát triển và gây nên hậu quả nghiêm trọng như thâm sẹo nặng, có thể dẫn đến sẹo lõm, khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, đắc biệt là chúng rất đau nhức, khó chịu. Vậy làm thế nào để hết mụn bọc nhỉ?

Chúng ta cùng tìm cách trị mụn bọc đơn giản, hiệu quả nhất nhé!

Mụn bọc thật kinh khủng phải không?

Đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu, nguyên nhân và tại sao lại hình thành mục bọc để dễ dàng điều trị hơn

Nguyên nhân gây ra mụn bọc

Mụn bọc xuất hiện do tuyến bã nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết do môi trường ô nhiễm, thực phẩm, thiếu kẽm, thời tiết thay đổi, thiếu ngủ, stress, căng thẳng ...

Khi đó, tuyến bã nhờn sẽ tiết ra nhiều bã nhờn hơn bình thường. Khi đó nang lông chứa quá nhiều bã nhờn nên sẽ gây ra tắt nghẽn. Vi khuẩn P.Anes trong nang lông sẽ sinh sôi ở nơi bị tắt nghẽn gây nên nhiễm trùng dẫn đến mụn bọc.

Mụn bọc càng lâu ngày sẽ càng lan rộng, mụn mọc nhiều, da xuất hiện nhiều vết thâm, bị đau nhức, ngứa rát... Cần phải trị sạch mụn bọc nếu để mụn phát triển sẽ gây nên sẹo thâm và sẹo lõm rất xấu xí.

Cách điều trị mụn bọc

Điều trị mụn bọc cần phải trị sạch mụn bọc tận gốc, không để mụn bọc có cơ hội lây lan và phát triển, phải trị sâu từ trong gốc rễ của bệnh. Nếu chỉ điều trị bề ngoài, mụn có thể không sạch hết được và sẽ tái đi tái lại.

Khi xác định được nguyên nhân gây nên mụn bọc của bạn, bạn hãy khắc phục các nguyên nhân đó để thuận tiện hơn trong việc điều trị nhé, nếu vì môi trường ô nhiễm, bạn hãy thường xuyên đeo khẩu trang khi ra đường, hạn chế tiếp xúc với môi trường không sạch sẽ, nếu vì thức ăn thì đừng ăn các thức ăn đó nữa nhé...

Nên đeo khẩu trang khi ra ngoài bạn nhé

Có một số phương pháp điều trị: đắp mặt nạ, sử dụng công nghệ Lazer Ance, điều chỉnh chế độ ăn uống, … Tuy nhiên, những liệu pháp này không tác dụng nhiều trong việc điều trị loại mụn cứng đầu như mụn bọc... mà nó chỉ góp phần hạn chế bớt phần nào hậu quả của mụn và hỗ trợ trong việc điều trị thôi

Phương pháp dùng thuốc: lại khiến nhiều người lo sợ sẽ để lại những tác dụng phụ về sau. Những tác dụng phụ như: lờn thuốc, khó có khả năng sinh sản thậm chí là vô sinh,…

Bạn có thể sử dụng những phương pháp điều trị mụn bọc từ nguồn gốc thiên nhiên. Chúng đem lại hiệu quả lâu dài mà không lo tác dụng phụ. Bạn có thể sử dụng sản phẩm thuốc Đông Y Laskin để trị mụn, thuốc được chiết xuất từ cây chùm ngây đến 90%, 10% còn lại là từ các thảo dược quý khác đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên rất an toàn, hiệu quả và không có tác dụng phụ. Thuốc còn giúp tăng cường sức đề kháng, bổ thận mát gan. Thuốc Laskin là bài thuốc gia truyền đã 5 đời của dòng họ Văn Đức, đã được kiểm nghiệm và chứng minh hiệu quả sử dụng hàng trăm năm qua. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Bạn có thể truy cập website sản phẩm để biết thêm thông tin, cũng như được tư vấn. Hoặc bạn có thể đến trực tiếp đến công ty.

CÔNG TY CỔ PHẦN LATIGG

✉ Email: info@latigg.com
⛪ Địa chỉ: 33 Lê Quốc Hưng, Phường 12, Quận 4, Tp.HCM, Vietnam
☎ Hotline: 0908696477

Hy vọng chia sẻ về nguyên nhân và cách điều trị mụn bọc đã bổ sung cho bạn thêm những kiến thức bổ ích. Chúc bạn luôn khỏe đẹp và tràn đầy sức sống.          

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh